• Nutrition et Nutrithérapie


    Bien dans son ventre
    Bien dans sa tête

  • Kinésiologue


    Ecoute ton corps il est tout le temps en train de te parler…

    A qui s’adresse la Kinésiologie ?

En quoi consiste cette méthode ?

La nutrition est la science qui étudie comment les nutriments des aliments nourrissent l'organisme, comment le corps les métabolise et comment ils affectent la santé et la maladie.

La nutrithérapie est une approche de la nutrition appliquée qui vise à soigner et prévenir les maladies en combinant des conseils alimentaires personnalisés et l'utilisation stratégique de compléments alimentaires (vitamines, minéraux, acides gras essentiels, etc.

La nutrition est le socle scientifique, tandis que la nutrithérapie est son application thérapeutique et préventive pour optimiser la santé de l'individu grâce à une alimentation et une supplémentation adaptées.

Un équilibre alimentaire adapté à vos besoins !

Pas seulement axé sur les kilos et les calories mais aussi :

  • Stabiliser ou perdre du poids
  • Adopter des habitudes sur du long terme
  • Evoluer à son rythme en fonction des objectifs de chacun
  • Retrouver une relation saine avec la nourriture
  • Se sentir bien dans son corps, retrouver de l'énergie
  • Faire des choix alimentaires sains, renforcer son immunité

Hypnose

Besoin d'apaiser votre relation avec votre corps, votre alimentation?

Vous "mangez" vos émotions?

Je vous propose des séances d'hypnose et de relaxation profonde afin de :

  • Calmer votre faim émotionnelle
  • Se libérer de la dépendance au sucre
  • Stopper les compulsions


Kinésiologie - spéciale poids

Optimiser votre alimentation, prêt(e)?

Ce protocole spécifique permet à la fois de travailler sur votre Système de Croyance et en même temps sur vos émotions comme la peur, le chagrin ou la culpabilité. Dans chaque cellule musculaire, des modèles mémoriels existent.
Plus le système de croyance maintient longtemps une habitude, plus grand est le nombre de cellules musculaires concernées.
Le poids est comme une sorte d'armure qui vous protège du monde extérieur - ou de de vos sensations intérieures de manque.

  • Promesse

    Je propose un accompagnement bienveillant et structurant, en conjuguant kinésiologie (libération émotionnelle, stress, douleurs) et nutrition (habitudes alimentaires, vitalité, digestion).

  • Positionnement

    Un accompagnement holistique et pragmatique, dans un cadre bienveillant, humain et accessible. Pas de solutions miracles, mais un parcours ajusté à vos besoins, mené avec clarté, structure et professionnalisme

Vous reconnaissez vous avec les affirmations suivantes ?
  • Vous êtes dans une démarche de perte de poids saine et durable
  • Vous mangez vos émotions
  • Vous souhaitez manger équilibré et anti-inflammatoire
  • Vous aimeriez prendre soin de vous et de votre santé

Mais également si vous avez :

  • Allergies, Intolérances ou hypersensibilité à certains aliments
  • Dysbiose intestinale, ballonnements, constipation
  • Candidose Crohn, Intestin irritable
  • Dépendance au sucre, diabète 2, résistance à l'insuline
  • Ménopause, fibromyalgie, arthrose etc ..
« Que ton aliment soit ton seul médicament » Hippocrate